我自从生下孩子到现在有已经有一年多了，可是在和老公性生活时老公老是埋怨我下面松的要命让他都没有什么兴趣，可是我也不知道怎么办才好，我很害怕老公会离我而去，不知道有什么样的办法可以让我达到缩阴的效果。想得到怎样的帮助：我想了解一下缩阴有什么方法？
回答：
你好，很高兴为你解答缩阴，缩阴就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。 可以试一试屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿.如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力，达到产后阴道紧缩的效果。如果还不满意，可以去专业正规的医院做缩阴手术。效果是比较好的，也比较安全。希望所述对你有帮助。祝健康快乐。
