我的皮肤一直不怎么好，现在自己全身的皮肤都非常的黑，身上穿上衣服后还看不出来，但脸上的皮肤也特别的黑，我觉得很难看，以前用了美白的产品还出现了过敏现象，不知道有没有健康的方法美白。想得到怎样的帮助：美白的方法有哪些呢?
回答：
您好，根据您的需求，美白本身是一个较为持久缓慢的过程，您可以采取激光美白，光子美白，E光美白等方式；饮食需要长时间坚持并且养成一种习惯，譬如早起洗漱后一杯温开水既能清理身体残存的毒素亦能美白；另外多实用富含维生素C的食物也能够起到一定美白作用。饮食尽量避开辛辣，并且控制好食用量。
