宝宝不爱吃蔬菜怎么办

整容整形2021-12-31  36

宝宝不爱吃蔬菜怎么办

回答:

你好,从你的描述中考虑宝宝这种情况需要明确有没有营养素的缺乏。需要医院进一步检查维生素ad,微量元素,血常规明确。如果有缺乏,需要及时补充纠正。同时需要注意慢慢培养孩子的饮食习惯。 其他回答: 孩子出现偏食或者是食欲差,首先应该带孩子到当地医院查微量元素排除有没有缺锌。有缺锌的话要注意补锌。另外,青菜还有很多微量元素和纤维类,可以变换做菜的花样来刺激孩子的食欲。 其他回答: 你好,孩子厌食挑食有的可能和微量元素缺乏有关,比如缺铁缺锌都会引起食欲不振,可以化验一下血常规和微量元素看看是否缺乏什么微量元素,对症治疗以上是对“宝宝不爱吃蔬菜怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康! 其他回答: 你好:可以变化花样的做啊.?你可以参考下面的;  宝宝慢慢适应后,再将蔬菜切成细末,熬成菜粥,或添加到烂面条中喂给宝宝。等宝宝出牙后,有了一定的咀嚼能力时,就可以给宝宝吃炒碎菜了,可把炒好的碎菜拌在软米饭中喂宝宝。有的蔬菜的纤维比较长,注意一定要尽量切碎。这样循序渐进,宝宝会很容易接受,一般情况下,长大后吃蔬菜也就不会有什么问题了。  如果宝宝从小吃蔬菜少,而偏爱吃肉,长大后就很可能不太容易接受蔬菜。这时就要爸爸妈妈多花些功夫了。  一要父母为宝宝做榜样,带头多吃蔬菜,并表现出津津有味的样子。千万不能在宝宝面前议论自己不爱吃什么菜,什么菜不好吃之类的话题,以免对宝宝产生误导。  二应多向宝宝讲吃蔬菜的好处和不吃蔬菜的后果,有意识地通过讲故事的形式让宝宝懂得,吃蔬菜可以使身体长得更结实、更健康。  三是要注意改善蔬菜的烹调方法。给宝宝做的菜应该比为大人做的菜切得细一些,碎一些,便于宝宝咀嚼,同时注意色香味形的搭配,增进宝宝食欲。也可以把蔬菜做成馅,包在包子、饺子或小馅饼里给宝宝吃,宝宝会更容易接受。  四是不要采取强硬手段,特别是如果宝宝只对个别几样蔬菜不肯接受时,不必太勉强,可通过其他蔬菜来代替,也许过一段时间宝宝自己就会改变的。  总之,最有效的方法还是在1岁以前就让宝宝品尝到不同的蔬菜口味,为以后的饮食习惯打好基础。

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