我的头发已经掉了很多了，最近一直头皮痒得厉害，而且发质越来越干枯了，每次洗头都要掉很多，医生建议我做植发，还特别嘱咐要注意植发之后的注意事项。想得到怎样的帮助：植发之后要注意什么？
回答：
植发手术后饮食和休息是非常重要的，首先不能吃辛辣有刺激性的食物，不能喝酒熬夜，多吃黑色素含量高的食物，比如芝麻、黑木耳等，手术后的3-5天最好不要洗头。
