我今年26岁了，我对我身上的器官还是身材啊我都很满意，最不满意的就是我的肤色，我很黑，他们有叫我黑美人的，我真的很痛苦，做手术美白我又怕影响身体健康，谁能帮助我下，怎么才能美白啊。想得到怎样的帮助：我怎么样才能美白又漂亮呢？
回答：
你好，想要变美最直接的方法就是去美容院或医院做微调和美白，这是最简单有效的方法，效果还不错，皮肤不够白就做激光美白。胶原蛋白弥补也是不错的，反正对身体伤害也小，之外还有就是生活习惯。晚上睡前30分钟也请喝一小杯柠檬水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 也可以喝牛奶，多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，多做面部护理。注意防晒。祝你越来越美。
