我现在是学生，自己长得还可以，这是公认的，自己的不足就是自己的胸部太小了，同学们都说我是太平，自己就很郁闷，一直想丰胸，很伤心，发育期怎么丰胸？
回答：
你好，建议食疗，豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物。
