由于工作的原因经常要面对电脑，所以脸部皮肤变得很糟，可能生完孩子之后会更加的严重。现在脸上的雀斑很严重，两个眼下面，鼻子左右都是大大小小的斑，很困惑。到医院检查，医生建议改变一下现在生活方式
回答：
你好，雀斑的形成主要还是色素的沉积，长时间的电脑辐射也会有一定的影响。有以下建议：1.多食用新鲜的水果蔬菜，适量的增加一些锻炼。2.出门时注意做好防晒措施，避免长时间的暴晒。3.可以在电脑旁放置一些绿色植物。4.要注意皮肤的保养，要做好皮肤的补水保湿等措施。5.适当增加户外运动，呼吸新鲜空气，保持心情的舒畅。
