最近发现自己的肤色泛黄黝黑，特别是外出晒到太阳回来后，脸常常变得通红之后就很黑了很久都没恢复过来，皮肤脱皮多又容易油腻，脸颊两侧还长了好多黄色的点点，显得脸更黑了。想得到怎样的帮助：美白的方法？
回答：
你好，多吃水果，如苹果、香蕉、榴莲、葡萄、杨桃等。红景天是天生的美容保健圣品，具有抗氧化抗缺氧、抗微波辐射和促进新陈代谢的作还用，另外，它还富含多种微量元素，有效活化肌肤。
