我的皮肤不白，所以我想让皮肤进行美白措施，有的人说可以吃柠檬或者苹果之类的对皮肤也好，但是这些是否真的能有美白的功效还是应该咨询美容外科这样更具权威一点，效果更明显。想得到怎样的帮助：有什么方法可以美白吗？可不可以用食疗？
回答：
你好，食疗对于美白是有一定效果的，但是见效慢，有不理想，最好用激光美白，激光美白通过激光产生的能量将色素进行分解，再有人体代谢排出体外达到美白的效果，效果比较好，见效快。而且是无痛。建议去专业正规的医院，效果好，康复快。
